单独一个人去面对
单独一个人去跋涉的
路再长再远
夜再黑再暗
也得独自默默地走下去
——席慕蓉
走累了，就停一停
治愈好心情，重新出发
残阳西入崦，茅屋访孤僧。
落叶人何在，寒云路几层。
独敲初夜磬，闲倚一枝藤。
世界微尘里，吾宁爱与憎。
“世界微尘里”大多数人都很渺小，不过是光束里悬浮飘荡的尘埃。
也正是因为我们足够渺小，才更应该把握我们仅有的爱与憎的权利，肆意去爱一场，恨一场。
兰叶春葳蕤，桂华秋皎洁。
欣欣此生意，自尔为佳节。
谁知林栖者，闻风坐相悦。
草木有本心，何求美人折！
草木散发香气源于天性，从不为外物所拘泥所左右。
这是告诉我们，人生没有固定的模式，我们要按照自己的本心生活，不要因为他人眼中的标准而舍弃自我。
仙台初见五城楼，风物凄凄宿雨收。
山色遥连秦树晚，砧声近报汉宫秋。
疏松影落空坛静，细草香闲小洞幽。
何用别寻方外去，人间亦自有丹丘。
闲 一作：生
初见 一作：下见
何必去他处寻找仙境，人世间就有美好的世外桃源。
用一颗平常心活着，梦自己所梦，想自己所想。珍惜身边的幸福，把握自己所拥有的。
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
莫将闲事挂心头，便是人间好时节。
春赏百花，秋望月，夏品凉风，冬听雪。
若是心中没有忧愁的事需去烦恼，一年四季都是人间的好时节。
身闲赢得出，天气渐暄和。
蜀马登山稳，南朝古寺多。
早花微弄色，新酒欲生波。
从此唯行乐，闲愁奈我何。
世上本无事，庸人自扰之。
心绪不好，才会滋生烦恼。人生在世，要活得痛快，就要想得开。
蜗牛角上争何事，石火光中寄此身。
随富随贫且欢乐，不开口笑是痴人。
人生如石头撞击时迸发出的火光，转瞬即逝，不必在蜗牛角一般微小的事情上计较。
放开眼界，随遇而安，笑口常开，方得极乐自在。
来时无迹去无踪，去与来时事一同。
何须更问浮生事，只此浮生是梦中。
“我们从何处来？我们是谁？我们向何处去？”这是个历史命题，几乎每个人都发出过同样的疑问。
人生如梦，当我们洞悉了大千世界的规律，就能够从容看待人生中的苦乐悲欢。
白日不到处，青春恰自来。
苔花如米小，亦学牡丹开。
世间最珍贵的，是每一个平凡又尊贵的生命；
人生最精彩的，是对生命过程的每一次的执着坚持。
世界浮躁
人心太吵
学会放慢步调
在只属于自己的精神花园里漫步
张弛有度，才是治愈自己最好的方式。
来源：老年日报微信公众号
